Profesor/Instructor de Yoga o Pilates

Icono
Icono del constructor
Icono
Icono de persona
Icono
Icono de los pulgares hacia arriba
Funciones relacionadas: Coach de Yoga, Coach de Pilates, Practicante de Yoga, Practicante de Pilates, Educador de Yoga, Educador de Pilates

Focos de atención

Títulos similares

Coach de Yoga, Coach de Pilates, Practicante de Yoga, Practicante de Pilates, Educador de Yoga, Educador de Pilates

Descripción del trabajo

El vínculo entre la forma física y el bienestar mental es conocido desde hace tiempo, y el estrés de la vida moderna está impulsando una mayor participación en opciones de estilo de vida más saludables. En las últimas décadas se han popularizado dos actividades físicas en particular: el yoga y el pilates. 

Aunque hay similitudes entre ambos, el yoga consiste en mantener posturas fijas mientras se centra en la respiración y la meditación. El pilates incorpora pequeños movimientos y está más diseñado para desarrollar fuerza y flexibilidad. Ambas prácticas son complejas y lo ideal es que los alumnos se formen con un profesor o instructor profesional de yoga o pilates.

Muchos instructores trabajan ad hoc, impartiendo clases en gimnasios locales o a través de colegios comunitarios. Algunos tienen estudios o centros donde pueden impartir sesiones en grupo o particulares. El trabajo puede ser muy gratificante para quienes estén dispuestos a dominar sus habilidades en yoga o pilates y transmitirlas a los demás.

Aspectos gratificantes de la carrera
  • Ayudar a los demás a mejorar su fuerza, flexibilidad y salud mental, física y espiritual.
  • Mantenerse en forma mientras se imparten las clases
  • Ser tu jefe y tener flexibilidad de horarios
2021 Empleo
306,400
2031 Empleo proyectado
364,200
La primicia
Responsabilidades del trabajo

Horario de trabajo

  • Los instructores de yoga y pilates tienen horarios ajetreados que a menudo implican trabajar hasta tarde por la noche, los fines de semana y los días festivos. Los teatros más grandes suelen ofrecer puestos a tiempo completo, mientras que los locales más pequeños pueden necesitar solo un encargado a tiempo parcial, dependiendo de la frecuencia con que se celebren eventos. 

Tareas típicas

  • Llegar a lugares con clientes potenciales, como gimnasios
  • Impartir clases regulares de yoga o pilates
  • Set up the classroom area, to include mats, music playlists, lighting, or other ambiance
  • Tomar asistencia a los estudiantes, si es necesario
  • Demostrar una técnica y una respiración adecuadas
  • Realizar ejercicios de calentamiento antes de comenzar las actividades principales
  • Dirigir sesiones de fitness y controlar que los alumnos adopten posturas correctas.
  • Ofrecer retroalimentación correctiva y proporcionar estímulo y motivación.
  • Prestar atención a las señales que indican que un alumno tiene dificultades o no se encuentra bien.
  • Reunirse con los alumnos para hablar de sus necesidades individuales. Revisar sus objetivos y progresos
  • Realizar tareas empresariales generales, como la facturación y la contabilidad (a menos que el empleador o el cliente del centro las gestione).
  • Ofrecer recomendaciones personalizadas, como diferentes estilos de yoga o actividades para probar.
  • Colaborar con las sedes cuando sea necesario para garantizar que las clases se programen en los horarios óptimos para fomentar la máxima participación.
  • Anunciar clases y servicios a través de las redes sociales y otros métodos

Responsabilidades adicionales

  • Gestionar un calendario de próximas clases o citas
  • Anuncie las clases y los servicios a través de las redes sociales, folletos, sitios web de eventos locales, etc.
  • Gestionar los presupuestos relacionados con la empresa y garantizar que se dispone de todos los suministros necesarios.
  • Procure liability insurance and establish policies to protect against legal issues if a student injures themselves
  • Asegúrese de que las salidas están señalizadas y libres de obstáculos.
  • Estar al tanto de los cambios y tendencias del sector
  • Revisar las necesidades o peticiones especiales de los alumnos
  • Obtener el consentimiento del participante si se toman fotos o vídeos
  • Esté preparado para prestar primeros auxilios o RCP
Habilidades necesarias en el trabajo

Habilidades blandas

  • Servicio de atención al cliente
  • Empatía
  • Entusiasmo
  • Flexibilidad
  • Orientado a objetivos
  • Iniciativa
  • Escuchar
  • Habilidades de motivación
  • Observador
  • Organizado
  • Paciente
  • Persistente
  • Resolución de problemas
  • Puntual
  • Seguridad
  • Gran capacidad de comunicación
  • Habilidades de enseñanza
  • Gestión del tiempo 

Habilidades técnicas

  • Familiaridad con la contabilidad básica y los impuestos de autónomos, si procede.
  • Familiaridad con el marketing en redes sociales y otros tipos de publicidad
  • Primeros auxilios y RCP
  • Conocimientos de formas de yoga o Pilates
  • Conocimiento de las prácticas pedagógicas adecuadas 
Diferentes tipos de organizaciones
  • Gimnasios y centros recreativos
  • Estudios de prácticas
Expectativas y sacrificios

Los instructores de yoga y pilates no siempre tienen puestos a tiempo completo, ni siquiera trabajan para un único empleador. Algunos imparten clases ad hoc en gimnasios locales o colegios comunitarios, compartiendo beneficios con el centro anfitrión. Otros montan sus propios estudios o centros privados, normalmente alquilando una oficina en el centro o un espacio dentro de un edificio de oficinas. Algunos enseñan desde estudios en casa o visitan a los clientes en sus residencias. 

Dado que los instructores suelen trabajar por cuenta propia, deben conocer los aspectos básicos de la gestión de una pequeña empresa, como conseguir un local para operar, facturar a los clientes, gestionar las cuestiones de seguridad, pagar impuestos y publicitar sus servicios y clases. Muchos instructores trabajan cuando la mayoría de los clientes están disponibles para asistir, es decir, por la mañana temprano, después del horario laboral típico de 8 a 5 o los fines de semana. 

Tendencias actuales

Though it is thousands of years younger than yoga, the Pilates movement has taken the West by storm, with numerous celebrity enthusiasts driving interest higher than ever. Social media in particular is generating a ton of awareness for this once-obscure activity that can help practitioners burn fat and get toned. 

Still, the rise of the yoga industry is hardly slowing down, with some 36 million practitioners in the US alone and a whopping $9.09 billion generated in annual revenue. Signs point to a nearly 10% compound annual growth rate (while fitness trainers generally are projected to enjoy a 19% job outlook growth through 2031). Scientific research on the benefits of yoga continues to highlight the value of this therapeutic activity, which may boost its popularity even more in the coming years! 

¿Qué tipo de cosas disfrutaba la gente de esta carrera cuando era más joven...

Los instructores de yoga y pilates suelen ser entusiastas que llevan practicando muchos años y han decidido empezar a enseñar a otros. Esto puede haber comenzado de manera informal, mostrando a un amigo o familiar los beneficios de practicar esta actividad. Los instructores suelen ser extrovertidos y están motivados para dirigir sesiones en grupo o privadas que beneficien la salud y el bienestar de sus alumnos. Se sienten cómodos desempeñando una función docente, que puede haberles venido de ayudar a criar a sus hermanos pequeños o de participar en actividades escolares. 

Educación y formación necesarias
  • Los instructores de yoga y pilates no necesitan ningún tipo de educación formal, pero muchos optan por obtener un certificado de un organismo de acreditación.
  1. O*Net notes that 57% of workers in these fields have a post-secondary certificate, while 10% have an associate’s degree
  • Es menos probable que los instructores autónomos opten por una vía de certificación formal. Aquellos que deseen ser contratados por una empresa pueden optar por la certificación para aumentar sus posibilidades.
  • Hay muchos estilos populares de yoga, como Hatha, Yin, Vinyasa, Bikram (yoga caliente), Iyengar, Ashtanga, Kundalini y Power yoga. Los empleadores pueden preferir que los candidatos se especialicen en un tipo concreto.
  • Yoga Alliance allows training centers to apply to become a Registered Yoga School (RYS). Students who graduate from an RYS can apply for an RYS Certificate
  • Las alternativas a Yoga Alliance incluyen:
  1. Asociación de Profesionales del Yoga
  2. Alianza de Profesores de Yoga Negros
  3. Asociación Cristiana de Yoga
  4. Asociación Internacional de Terapeutas de Yoga
  5. Asociación Nacional de Profesores de Yoga Certificados (NACYT)
  6. Federación Mundial de Yoga
  7. Central de profesores de yoga
  8. Yoga Unify
  • In addition to a certification, employers may wish to see a minimum number of logged experience hours, plus proof of first aid/CPR certification
  • Los instructores de Pilates pueden matricularse en un programa de formación que incluye cursos como historia de Pilates, principios básicos y aplicaciones, ejercicios en colchoneta y Pilates para lesiones y trastornos.
  • Algunos estudiantes personalizan su propia formación y reciben clases durante varios meses de distintos instructores.
  1. The National Pilates Certification Program offers a Nationally Certified Pilates Teacher certificate
  2. Otros certificados adicionales son:

                  ▸ Balanced Body

                  ▸ Basi Pilates

                  ▸ Fletcher Pilates

                  ▸ Peak Pilates

                  ▸ Polestar Pilates

                  ▸ Power Pilates

                  ▸ Romana’s Pilates

                  ▸ Stott Pilates

Cosas que hay que buscar en una universidad
  • Los instructores de yoga y pilates no necesitan un título universitario, pero hay varias certificaciones ofrecidas por diversas organizaciones que pueden aumentar tus credenciales.
  • Al examinar las opciones de certificación, tenga en cuenta la reputación del programa, su valor y las áreas de interés que ofrece.
Cosas que hacer en el instituto y la universidad
  • Decide lo antes posible qué quieres enseñar: yoga (y qué tipo de yoga) o pilates.
  • Watch YouTube channels like Yoga with Adriene or Move with Nicole. Study their techniques, including their speaking styles and cadences
  • Lee libros, revistas y artículos de páginas web sobre el área que pretendes enseñar. Aprenda todo lo que pueda.
  • Además de tomar clases de yoga o Pilates, otras clases de acondicionamiento físico o actividades de ejercicio personal son útiles para estar en plena forma. ¡Hay que estar preparado para dar muchas clases en un mismo día!
  • Estudia mucho en asignaturas de bachillerato como biología, salud y logopedia.
  • Apúntate a actividades extraescolares en las que puedas ponerte al frente de grupos y dirigir actividades
  • Pide consejo a tus profesores de yoga y pilates sobre cómo empezaron y cómo fue su educación y formación.
  • Averigua si puedes ofrecerte como ayudante o sustituirles en algunas clases.
  • Organiza clases gratuitas con amigos, compañeros de clase o de trabajo en las que puedas adquirir experiencia
  • Ofrecer clases basadas en donativos o intercambiar clases gratuitas a cambio de algo que los alumnos puedan ofrecer (por ejemplo, clases de cocina).
  • Lleva un registro del número de participantes y del número de horas que impartes. Si obtienes algún ingreso, anótalo también.
  • Aprenda sobre primeros auxilios y preparación para emergencias 
Hoja de ruta típica
Hoja de ruta del profesor/instructor de yoga o pilates
Cómo conseguir tu primer trabajo
  • Los profesores de yoga y pilates tienen varias vías para encontrar trabajo. Pueden:
  1. Solicitar trabajo a tiempo completo o parcial
  2. Solicitar impartir clases en la sede de otra persona
  3. Establecerse por su cuenta alquilando un local
  4. Impartir clases particulares en la propia residencia del cliente
  • Si solicita un empleo, es posible que los empleadores quieran ver una prueba de certificación de terceros, como Yoga Alliance o el Programa Nacional de Certificación de Pilates.
  1. Check out popular job sites like Indeed, ZipRecruiter, and LinkedIn
  2. Lea los requisitos de solicitud y presente su candidatura a los puestos para los que esté más cualificado.
  3. Si descubres que no reúnes los requisitos para muchos puestos de trabajo, toma nota de lo que te falta y hazlo.
  4. Check out Yoga and Pilates Instructor resume templates and sample interview questions
  • Los centros que acogen a instructores pueden ser más flexibles a la hora de exigir la certificación, pero ésta probablemente le abrirá más puertas porque ayuda a validar sus conocimientos.
  1. Póngase en contacto con centros comunitarios, gimnasios, centros juveniles, residencias de ancianos, consultas quiroprácticas, colegios universitarios y empresas locales que ofrezcan clases de bienestar a sus empleados. Infórmese sobre las posibilidades de impartir clases en sus instalaciones.
  2. Si no tienes una certificación, muéstrales pruebas de las clases que has impartido, incluido el número de participantes, el número total de horas que has dado, los ingresos obtenidos, las valoraciones de los alumnos, etc.
  3. Ofrecer una sesión gratuita es una forma popular de generar interés en una clase
  4. Asegúrese de hacer su propia publicidad, en lugar de confiar simplemente en la del local.
  • Los que dirigen su propio negocio tienen menos probabilidades de necesitar una certificación, pero aún así tendrán que demostrar sus capacidades.
  1. Una forma en que los profesores emprendedores pueden mostrar sus habilidades es mediante la creación de vídeos para publicar en su propio sitio web o mediante la creación de un canal de YouTube, o perfiles en Instagram y TikTok
  2. Create a Google Business profile and consider registering as an LLC
  • Pregunte a sus profesores o compañeros de estudios sobre las aperturas docentes que conocen
  • Póngase en contacto con clientes/estudiantes que haya tenido y que estén dispuestos a ser una referencia personal
Cómo subir la escalera
  • La forma de ascender en una carrera como instructor de yoga o pilates varía porque hay diferentes opciones de empleo
  • Los que trabajan para una empresa pueden optar a un aumento de sueldo si reciben muchas críticas positivas de los estudiantes y obtienen muchos ingresos.
  1. También pueden obtener formación especializada o certificaciones avanzadas que les permitan ampliar su oferta de servicios y cobrar más dinero.
  • Quienes imparten clases en diversos lugares pueden optar a un empleo a tiempo completo. Pueden demostrar su potencial mostrando las estadísticas sobre el número de clases que han dirigido y los alumnos a los que han enseñado
  • Los autónomos pueden ascender contratando a más profesores y asumiendo un papel más directivo.
  1. También pueden recibir formación especializada u obtener certificaciones avanzadas que les permitan ampliar su oferta de servicios y cobrar más a los clientes.
  2. Some instructors make a conscious effort to cater to a high-end clientele that can afford to pay top dollar (for example, celebrity instructor Amanda Kassar, who sells her own apparel and merchandise, as well)
  3. Muchos instructores aprovechan las redes sociales monetizadas para obtener o complementar sus ingresos.
  • Independientemente del tipo de empleo, los instructores de yoga y pilates deben mantenerse al día y no dejar nunca de aprender.
  • La publicidad constante de las clases es clave para darlas a conocer y generar interés... ¡e ingresos!
  • Muchos instructores pagan un seguro de responsabilidad civil, que no aumenta necesariamente sus ingresos pero sí mitiga el riesgo de pérdidas económicas en caso de pleito. Un céntimo ahorrado es un céntimo ganado.
  • Participa en organizaciones profesionales y haz crecer tu reputación como instructor de Yoga y Pilates competente, entusiasta y motivador. 
Plan B

No siempre es fácil emprender una carrera de éxito como instructor de yoga o pilates, sobre todo si no vives en una zona donde haya mucho interés por este tipo de actividades. Para aquellos que quieran explorar algunos campos profesionales similares, echa un vistazo a nuestra siguiente lista.

  • Entrenador y explorador
  • Fisiólogo del ejercicio
  • Coordinador de Fitness y Bienestar
  • Fisioterapeuta
  • Asistente de fisioterapeuta
  • Terapeuta recreativo
  • Trabajador recreativo
  • Profesor de autoaprendizaje

Newsfeed

Cursos y herramientas en línea